癫痫疾病患者在发病的时候都无法控制住自己，经常突发性，严重影响患者的身心健康，在面对此病症的时候一定要采取有效的治疗，在平时还需要饮食理疗。

1、怎样预防癫痫病

患者在日常生活中要注意自己的心态，注意调整，避免压力过大，学会释放自身的压力，排解压力让自己开心起来，癫痫的预防，患者的心理是一个关键，这样才会对治疗有利，多与家人交流，让自己的内心世界得到平衡，及时的排解自己内心深处的纠结，心理的问题引发的不仅是癫痫的发作，更会导致患者的治疗受到一定程度的阻碍。

2、加强身体锻炼

规律的生活，是保证患者免受癫痫危害的基本，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中，患者应该注意适量的运动，加强身体素质，避免做含有潜在危险的事情，如开车、游泳、夜间独自外出等，如果在没有护理人员的情况下，在癫痫前兆期一定要提前卧倒，避免跌伤。

3、正确的治疗以及诊断

社会应积极提供好政策、好措施，以提高癫痫病人的生活质量。充分给予受教育的机会，加强就业培养。同时加强科普教育，使家属、教师及社会对癫痫有正确的认识，平息可能出现的家庭矛盾。还应注意提高患者自信心，培养生活的自理能力，尊重患者人格，不要有歧视心理和行为。伸出友谊的手，在生活、工作中照顾患者，使他感受到社会大家庭的温暖。采取这些综合措施才能有效提高癫痫病人的生活质量。